NaturZeit

Beschreibung

In diesem Angebot vereine ich die Bewegung, die Natur, die Achtsamkeit und auch ein paar Yogaübungen. Diese Bewegung wird dich entspannen und du wirst auf jeden Fall in guter Stimmung wieder nach Hause fahren. In einer Gemeinschaft werden wir gemeinsam auch Momente der Stille haben – aber genau so wird auch erzählt. Der Austausch ist oft sehr bewegend.

Was brauchst du für diese NaturZeit?
– Lust auf Bewegung (moderates Tempo und normales Fitnesslevel)
– Lust auf Natur und positive Energie
– Festes Schuhwerk und wandertaugliche Kleidung, die ein paar Regentropfen abkann
– genügend Wasser für dich
– evtl. eine kleine Unterlage, auf die du dich in auch mal setzen kannst (oder eine ältere Hose/Jacke, bei der Dreck nicht so viel ausmacht)

Informationen zu den einzelnen Terminen:

5. Juli (mein Geschenk an dich)
2. August (die Fülle spüren – dein Körper als Gefäß)
20. September (Loslassen – was darf gehen?)
11. Oktober (zurück zu mir – geborgen im eigenen Körper)

Die Termine finden von 10:00 – ca. 12:00 Uhr statt.
Kosten: 32:00 € pro Person und Termin

Den genauen Treffpunkt (Standort) bekommst du nach deiner Buchung per E-Mail zugeschickt.