NaturZeit Trauernde

Beschreibung

Gerade für Trauernde ist die Natur sehr heilsam. Daher wird es neben 6 Themen, die aufeinander aufbauen, auch einiges an Natur-Impulsen und Ritualen geben. Es geht natürlich auch um Bewegung, oft auch sehr achtsam (also eher langsam). Ja, wir werden auch ein paar Meter zurücklegen, dass kommt immer ganz auf die Gruppe an. Aber keine Angst, es wird kein Marathon werden…
Diese NaturZeit wird dich näher zu dir bringen und vielleicht auch ein Stückchen weg von deiner Trauer (die aber auf jeden Fall sein soll, das ist für mich ganz wichtig). Sie wird dich entspannen und du wirst auf jeden Fall mit guter Stimmung wieder nach Hause fahren. In einer Gemeinschaft werden wir gemeinsam auch Momente der Stille haben – aber genau so wird auch erzählt. Der Austausch ist oft sehr bewegend.

Was brauchst du für diese NaturZeit?
– Lust auf Veränderung (vielleicht einen anderen Blickwinkel auf die Trauer, auf die Situation)
– Lust auf Bewegung (normales Fitnesslevel)
– Lust auf Natur und positive Energie
– Festes Schuhwerk und wandertaugliche Kleidung, die ein paar Regentropfen abkann
– genügend Wasser für dich
– je nachdem einen kleinen Snack oder etwas Obst
– evtl. eine kleine Unterlage, auf die du dich in auch mal setzen kannst (oder eine ältere Hose/Jacke, bei der Dreck nicht so viel ausmacht)

Informationen zu den einzelnen Terminen:
Jeweils samstags von 10 – ca. 12 Uhr.

14.12.2024 – Ankommen und Loslassen
18.01.2025 – Wurzeln finden
15.02.2025 – Gefühle fließen lassen
15.03.2025 – Veränderung und Transformation
19.04.2025 – Innere Stärke entdecken
17.05.2025 – Neue Wege gehen

Den genauen Treffpunkt (Standort) bekommst du nach deiner Buchung per E-Mail zugeschickt.

Kosten: 32,00 € pro Termin oder als Einmalzahlung zu Beginn: 180,00 €
jeweils pro Person